Befragung zu Trainer-Athlet-Beziehung, Motivation, Perfektionismus und Zielsetzung

Liebe Sportlerinnen und Sportler, Im Rahmen meiner Bachelorarbeit an der Universität Stuttgart führe ich eine Befragung zur Trainer-Athlet-Beziehung und verschiedenen Einflußfaktoren dieser Beziehung durch. Wenn Sie in Ihrer Sportart mindestens zweimal wöchentlich trainieren, mindestens 18 Jahre alt sind und schon mindestens 6 Monate mit Ihrem (Haupt-)Trainer zusammenarbeiten, möchte ich Sie bitten, an der Befragung teilzunehmen. Markieren Sie bei den Antwortmöglichkeiten genau die, die am besten auf Sie zutrifft. Der Fragebogen enthält eine Reihe von Aussagen, die Sie bewerten sollen. Neben jeder Aussage finden Sie entweder mehrere Kästchen oder Linien für Ihre eigenen Antworten. Kreuzen Sie bitte das Kästchen an bzw. geben Sie die Antwort, die dem Ausmaß Ihrer Zustimmung am besten entspricht. Scheuen Sie sich nicht, auch extreme Werte anzukreuzen, wenn dies für Sie zutrifft. Es gibt dabei keine "richtigen" oder "falschen" Angaben, es kommt auf Ihr Erleben an. Am besten kreuzen Sie, ohne lange zu überlegen, an der Stelle an, die Ihrer ersten Einschätzung entspricht. Bitte lassen Sie bei der Beantwortung des Bogens möglichst keine Frage aus. Die Möglichkeit, Schlüsse und Konsequenzen aus der Untersuchung zu ziehen, hängt stark davon ab, dass tatsächlich alle Befragten alles beantworten. Daher möchten wir Sie bitten, den Fragebogen auf jeden Fall auszufüllen, auch dann, wenn Sie vielem vielleicht eher skeptisch gegenüber stehen. Die Teilnahme an der Fragebogenaktion erfolgt auf freiwilliger Basis. Der Fragebogen ist anonym und nicht persönlich zu identifizieren, so dass es nicht möglich ist, die Person, die den Fragebogen beantwortet hat, ausfindig zu machen oder die gesammelten Daten zu einem späteren Zeitpunkt zurückzuverfolgen oder abzuändern.

Für Ihre Teilnahme danke ich Ihnen im Voraus ganz herzlich.
Angaben zur Person
Geschlecht
Männlich Weiblich

Geburtsdatum
      

Alter
       Jahre

Gewicht
       kg

Größe
       cm

Welchen höchsten Schulabschluss haben Sie?
keinen Schulabschluss Abitur/ Fachabitur
Volks-/Hauptschulabschluss Fachhochschul-/Hochschulabschluss
Realschul-/Fachschulabschluss

Sportliche Biographie
Wie alt waren Sie, als Sie mit regelmäßigem Training begonnen haben? (mindestens zweimal Training pro Woche)
       Jahre

Betreiben Sie Leichtathletik?
Ja Nein

Wie viele Leichtathletik-Trainingseinheiten absolvieren Sie in der Woche?
       Einheiten pro Woche

Wie lange dauert eine Leichtathletik-Trainingseinheit durchschnittlich?
       Minuten

Welche andere bzw. weitere Sportart betreiben Sie?
      

Wie viele Trainingseinheiten absolvieren Sie in dieser Sportart pro Woche?
       Einheiten pro Woche

Wie lange dauert eine Trainingseinheit in dieser Sportart durchschnittlich?
       Minuten

Welche weitere Sportart betreiben Sie?
      

Wie viele Trainingseinheiten absolvieren Sie in dieser Sportart pro Woche?
       Einheiten pro Woche

Wie lange dauert eine Trainingseinheit in dieser Sportart durchschnittlich?
       Minuten

Welche weitere Sportart betreiben Sie?
      

Wie viele Trainingseinheiten absolvieren Sie in dieser Sportart pro Woche?
       Einheiten pro Woche

Wie lange dauert eine Traingseinheit in dieser Sportart durchschnittlich?
       Minuten

Seit wie vielen Monaten arbeiten Sie mit ihrem aktuellen (Haupt-)Trainer zusammen?
       Monate

Geben Sie den Kader an, dem Sie aktuell angehören. Beziehen Sie sich dabei auf die letzte Saison, wenn der aktuelle Kaderstatus noch nicht feststeht.
Welchem Kader gehören Sie aktuell an?
Keinem Nachwuchskader 1 (NK1)
D Ergänzungskader (EK)
L Perspektivkader (PK)
Teamsportkader (TK) Olympiakader (OK)
Nachwuchskader 2 (NK2)

Was war Ihr größter sportlicher Erfolg?
Teilnahme an internationalen Meisterschaften (mind. WM, EM-Teilnahme) Teilnahme an lokalen Meisterschaften (Kreisebene, z.B. Kreis Karlsruhe)
Teilnahme an nationalen Meisterschaften (mind. DM-Teilnahme) keine Wettkampfaktivitäten
Teinahme an regionalen Meisterschaften (Landesebene, z.B. Baden-Württemberg)

Fragebogen zur Trainer-Athlet-Beziehung
Dieser Fragebogen zielt darauf ab, die Qualität und den Inhalt der Trainer-Sportler-Beziehung zu erheben. Bitte lesen Sie die folgenden Aussagen aufmerksam durch und kreuzen Sie die Antwort an, die Ihrer Meinung entspricht. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten. Bitte antworten Sie auf die Aussagen so ehrlich wie möglich und relevant, wie Sie persönlich denken, dass Ihr (Haupt-)Trainer über Sie fühlt.
Trifft überhaupt nicht zu1234567Trifft völlig zu
1. Mein Trainer ist mir nahe (nicht distanziert).
2. Mein Trainer setzt sich für mich ein.
3. Mein Trainer mag mich.
4. Mein Trainer ist entspannt, wenn er/sie mich trainiert.
5. Mein Trainer vertraut mir.
6. Mein Trainer ist der Meinung, dass er/sie eine vielversprechende Karriere mit mir hat.
7. Mein Trainer geht auf meine Bemühungen ein, wenn er/sie mich trainiert.
8. Mein Trainer respektiert mich.
9. Mein Trainer erkennt die Opfer an, die ich zur Steigerung meiner Leistung bringe.
10. Mein Trainer ist bereit, sein/ihr Bestes zu geben, wenn er/sie mich trainiert.
11. Der Trainer ist mir gegenüber freundlich eingestellt, wenn er/sie mich trainiert.

Fragebogen zur Motivation
Bitte überlegen Sie, warum Sie Ihren Hauptsport ausüben und beantworten Sie die untenstehenden Fragen. Markieren Sie die Antwort, die am besten mit Ihren Gründen der Ausübung Ihres Sports übereinstimmt.

Ich betreibe meinen Sport,...
Trifft überhaupt nicht zuTrifft sehr wenig zuTrift wenig zuTrifft mäßig zuTrifft stark zuTrifft sehr stark zuTrifft vollständig zu
1. weil ich ein schlechtes Gewissen hätte, wenn ich mir die Zeit nicht nehmen würde, meinen Sport auszuüben.
2. Ich hatte früher gute Gründe, Sport zu treiben, aber jetzt frage ich mich, ob ich weitermachen soll.
3. weil es sehr interessant ist, zu lernen, wie ich mich verbessern kann.
4. weil das Ausüben meiner Sportart das repräsentiert, wofür ich als Person stehe.
5. weil die Menschen, die mir wichtig sind, enttäuscht von mir wären, wenn ich es nicht so machen würde.
6. weil ich finde, dass es ein guter Weg ist, Aspekte von mir selbst zu entwickeln, die ich an mir schätze.

Trifft überhaupt nicht zuTrifft sehr wenig zuTrift wenig zuTrifft mäßig zuTrifft stark zuTrifft sehr stark zuTrifft vollständig zu
7. weil ich mich nicht wertschätzen würde, wenn ich meinen Sport nicht ausüben würde.
8. weil ich der Meinung bin, dass andere mich ablehnen würden, wenn ich es nicht machen würde.
9. weil es mir Freude bereitet, neue Strategien zur Leistungsentwicklung zu entdecken.
10. Ich weiß es nicht mehr. Ich habe den Eindruck, dass ich nicht mehr in der Lage bin, in diesem Sport erfolgreich zu sein.
11. weil die Ausübung meines Sports einen wesentlichen Teil meines Lebens darstellt.
12. weil ich diesen Sport als Möglichkeit gewählt habe, mich selbst weiterzuentwickeln.

Trifft überhaupt nicht zuTrifft sehr wenig zuTrift wenig zuTrifft mäßig zuTrifft stark zuTrifft sehr stark zuTrifft vollständig zu
13. Es ist mir nicht mehr klar; ich glaube nicht wirklich, dass mein Platz im Sport ist.
14. durch Sport im Einklang mit meinen Grundprinzipien lebe.
15. weil die Personen in meinem Umfeld mich belohnen, wenn ich meinen Sport ausübe.
16. weil ich mich besser fühle, wenn ich meinen Sport betreibe.
17. weil es mir Freude bereitet, mehr über meine Sportart zu lernen.
18. weil es einer der besten von mir gewählten Wege ist, andere Aspekte meiner Persönlichkeit weiterzuentwickeln.

Fragebogen zu Perfektionismus im Sport
Bitte geben Sie bei den folgenden Aussagen an, wie oft diese auf Sie im Allgemeinen zutreffen.
nieseltenmanchmaloftmeistensimmer
1. Im Training habe ich das Bedürfnis, perfekt zu sein.
2. Im Training fühle ich mich extrem gestresst, wenn nicht alles perfekt läuft.
3. Im Training strebe ich danach, so perfekt wie möglich zu sein.
4. Nach dem Training fühle ich mich niedergeschlagen, wenn ich nicht perfekt gewesen bin.
5. Im Training möchte ich alles perfekt machen.
6. Im Training ärgere ich mich maßlos, wenn ich Fehler mache.
7. Im Training ist es mir wichtig, bei allem, was ich versuche, perfekt zu sein.
8. Ich stelle an mich im Training so hohe Ansprüche, dass ich sie nicht erfüllen kann.

nieseltenmanchmaloftmeistensimmer
9. Im Training verlange ich von mir nichts Geringeres als Perfektion.
10. Im Training setze ich mich durch meine extrem hohen Erwartungen unter Druck.
11. Im Training habe ich extrem hohe Erwartungen an mich selbst.
12. Nach dem Training bin ich enttäuscht, wenn ich nicht meine perfekte Leistung gezeigt habe.
13. Im Training bin ich perfektionistisch, was meine Zielsetzung angeht.
14. Wenn im Training eine Sache nicht perfekt läuft, dann bin ich mit dem gesamten Training unzufrieden.
15. Im Training habe ich den Wunsch, alles perfekt zu machen.
16. Im Training bin ich frustriert, wenn ich meine extrem hohen Erwartungen nicht erfülle.

nieseltenmanchmaloftmeistensimmer
17. Im Wettkampf/ Punktspiel habe ich das Bedürfnis, perfekt zu sein.
18. Im Wettkampf/ Punktspiel fühle ich mich extrem gestresst, wenn nicht alles perfekt läuft.
19. Im Wettkampf/ Punktspiel strebe ich danach, so perfekt wie möglich zu sein.
20. Nach dem Wettkampf/ Punktspiel fühle ich mich niedergeschlagen, wenn ich nicht perfekt gewesen bin.
21. Im Wettkampf/ Punktspiel möchte ich alles perfekt machen.
22. Im Wettkampf/ Punktspiel ärgere ich mich maßlos, wenn ich Fehler mache.
23. Im Wettkampf/ Punktspiel ist es mir wichtig, in allem, was ich versuche, perfekt zu sein.
24. Ich stell an mich im Wettkampf/ Punktspiel so hohe Ansprüche, dass ich sie nicht erfüllen kann.

nieseltenmanchmaloftmeistensimmer
25. Im Wettkampf/ Punktspiel verlange ich von mir nichts Geringeres als Perfektion.
26. Im Wettkampf/ Punktspiel setze ich mich durch meine extrem hohen Erwartungen unter Druck.
27. Im Wettkampf/ Punktspiel habe ich extrem hohe Erwartungen an mich selbst.
28. Nach dem Wettkampf/ Punktspiel bin ich enttäuscht, wenn ich nicht perfekte Leistungen gezeigt habe.
29. Im Wettkampf/ Punktspiel bin ich perfektionistisch, was meine Zielsetzungen angeht.
30. Wenn im Wettkampf/ Punktspiel eine Sache nicht perfekt läuft, dann bin ich mit dem gesamten Wettkampf/ Punktspiel unzufrieden.
31. Im Wettkampf/ Punktspiel habe ich den Wunsch, alles perfekt zu machen.
32. Im Wettkampf/ Punktspiel bin ich frustriert, wenn ich meine extrem hohen Erwartungen nicht erfülle.

Fragebogen zu Leistungszielen im Sport
Die folgenden Aussagen beziehen sich auf unterschiedliche Arten von Zielen, die Sie haben oder nicht haben können. Markieren Sie die Punkte auf der Skala, die Ihre Übereinstimmung mit der Aussage angibt. Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten, also seien Sie bitte offen und ehrlich.

Im Sport ist mein Ziel,...
Trifft überhaupt nicht zu1234567Trifft völlig zu
1. nicht schlechter als andere zu sein.
2. besser zu sein, im Vergleich zu dem, was ich normalerweise leiste.
3. schlechte Leistungen zu vermeiden.
4. besser als andere zu sein.
5. schlechtere Ergebnisse als zuvor zu vermeiden.
6. sehr gut zu sein.
7. schlechtere Ergebnisse als andere zu vermeiden.
8. zu vermeiden, schlechter zu sein, als ich es normalerweise bin.
9. gute Ergebnisse zu erzielen.

Trifft überhaupt nicht zu1234567Trifft völlig zu
10. mehr als andere zu leisten.
11. schlechte Ergebnisse zu vermeiden.
12. bessere Ergebnisse als in der Vergangenheit zu erzielen.
13. zu vermeiden, weniger zu leisten als andere.
14. viel zu leisten.
15. zu vermeiden, im Vergleich zu meinem üblichen Leistungsniveau weniger zu leisten.
16. zu vermeiden, ineffizient zu sein.
17. mehr als zuvor zu leisten.
18. bessere Ergebnisse als andere zu erzielen.

Der Fragebogen ist jetzt:
noch nicht fertig      
fertig zum Abschicken


   
GrafStat (07/2018) V. 4.950